この記事は、当ブログ内の「レスキューレメディのトリートメントボトルの作り方」に掲載している「職場でストレスを強く感じている人におすすめのバッチフラワーレメディ」を使い勝手の良いように独立させた記事です。
普段レスキューレメディをよく使っている方は、こちらの記事にレスキューレメディのトリートメントボトルの作り方を掲載しましたので、良かったら参考にしてください。
職場でストレスを強く感じている人におすすめのバッチフラワーレメディ（flowerremedies.netオリジナル）
職場でストレスを強く感じている人におすすめのバッチフラワーレメディを選んでみました。普段レスキューレメディをよく使っている方は、こちらに掲載したバッチフラワーレメディも使ってみてください。
※あくまでも、当ブログ管理人Hanakoが選んだバッチフラワーレメディです。プラクティショナーやセラピストによって選び方は異なります。
| 職場でのさまざまなストレス | おすすめのバッチフラワーレメディ |
| 上司が怖くてストレスを感じている。 | ミムラスとアスペン |
| 会議が苦手（会議で緊張してしまう） | ミムラス |
| 会議が苦手（自分の意見を言えない） | セントーリー |
| 仕事が遅い人を見ているとイライラする。 | インパチェンス |
| イライラして怒ってしまう。 | ホリー |
| 他の人と比べて自分は仕事ができないと感じ、自信がない。 | ラーチ |
| 失敗をして、落ち込んでいる。自信がない。 | ゲンチアナ |
| 自分には価値がないと感じている。 | パイン |
| 他の人の失敗も自分のせいのように感じる。 | パイン |
| 複数の人の中で過ごすのがつらい。 | ウォーターバイオレット |
| 理由がなく、落ち込んでいる。 | マスタード |
| 責任ある仕事を任されたが自信がない。 | エルム |
| やりたくない仕事を断れない。 | セントーリー |
| 理不尽な目に遭い、落ち込んでいる。 | スイートチェストナット |
| 将来に希望を持てず、気持ちが塞いでいるが、どうすることもできず、ただ毎日仕事をこなしている。 | ワイルドローズ |
| 無気力、無感動になっている。 | ワイルドローズ |
| 死にたくなることがある。 | チェリープラム |
| 人を傷つけたくなる、怒りを抑えられない。 | チェリープラム |
| ショックな出来事があった。 | スターオブベツレヘム |
| 以前経験した嫌な出来事を思い出してつらくなる。 | スターオブベツレヘム |
| 昔の同じ出来事を気づくと思い出している。 | ハニーサックル |
| 同じような失敗を繰り返してしまう。 | チェストナットバッド |
| やらなければならない仕事があるが、やりたくない、気が重い。 | ホーンビーム |
| 苦手な上司、同僚、後輩がいる。 | ミムラスとアスペン |
| お客様、取引先の人が怖い、苦手。 | ミムラスとアスペン |
| とにかく疲れている。身も心もくたくただ。 | オリーブ |
| ストレスで眠れない。同じことを考え続けている。 | ホワイトチェストナット |
職場でよくあるストレス感情とその感情の時におすすめのバッチフラワーレメディについて挙げてみました。
トリートメントボトルを作って少なくとも2週間以上飲むことをおすすめします。トリートメントボトルの作り方は、こちらをご覧ください。
バッチフラワーレメディは、穏やかに働きます。
「効果がわからない」「自分には合っていない」と思って、飲むのをやめてしまうのはもったいないです。
飲み続けていると、いつの間にか「あれ？そう言えば、最近イライラしていない・・」という感じになっていたりします。
「効果がわからない」「自分には合っていない」と思って、飲むのをやめてしまうのはもったいないです。
飲み続けていると、いつの間にか「あれ？そう言えば、最近イライラしていない・・」という感じになっていたりします。
参考文献
- 『バッチ博士の遺産 増補版』（バッチホリスティック研究会刊）2020年7月第2刷
- 『バッチの花療法 その理論と実際』メヒトヒルト・シェファー/著、林サオダ/訳（フレグランスジャーナル社）1994年12月初版発行
- 『エドワード・バッチ著作集』エドワード・バッチ/著、ジュリアン・バーナード/編、谷口みよ子/訳（BABジャパン）2008年12月初版発行
- 『エドワード・バッチ 心を癒す花の療法』ノラ・ウィークス/著、林陽/訳（中央アート出版社）1994年8月初版発行
- 『バッチフラワーレメディー 植物のかたちとはたらき』ジュリアン・バーナード/著、谷口みよ子/訳（フラワー・レメディー・プログラム）2002年英国で発行、2004年米国で発行（米国版邦訳2013年発行）
